Heute hab ich einen tollen Partyvorschlag gelesen, den ich euch unbedingt mitteilen wollte. Ich selber bin auch schon ganz gespannt, was dabei herauskommt.Tipp des Tages: Glück durch Identifikation
Beobachte dich mal ganz ehrlich: Was macht dich persönlich glücklich, völlig unabhängig von dem, was die Werbung oder andere Menschen dir als Glück versprechen? Eine Übung: Stell dir einen Wecker auf 4 Minuten, und schreibe in dieser Zeit auf, was dich glücklich macht. Zwing dich, während der 4 Minuten ununterbrochen zu schreiben. Hör nach exakt 4 Minuten abrupt auf. Lies dir das Geschriebene durch – und staune.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen